Food for Soul
Food for Soul
Poznato je da korijen đumbira sadrži mnoge korisne tvari. Regulira krvni tlak, snižava kolesterol, ubrzava metabolizam, ima antiseptička svojstva i aktivno potiče mršavljenje. Limun pak ima mnoga korisna svojstva. Sadrži mnoge kiseline koje ubrzavaju metabolizam, poput vitamina …
ITALIJANSKA CORBA OD GRASKA SA BOSILJKOM: 1. maslinovo ulje (moze i suncokretovo)2. 2 srednje do vece glavice crnog luka3. 2-3 stapa celera (po ukusu)4. 1 sargarepa5. 3 cesnja belog luka6. 1 pakovanje smrznutog graska7. 900ml …
Kolač bez šećera sastojci: 250 g integralnog pšeničnog brašna1/2 kesice praška za pecivo3 srednje banane1 jabuka2 jaja50 ml ulja50 g suhog grožđa ili mješavine grožđa i brusnica50 g sjeckanih suhih kajsija50 g sjeckanih suhih šljiva50 …
odabrani recepti Credit: frank600 pripremio: Dalibor Purhmajer2010. SADRŽAJMLEČNI PROIZVODIČana (Sir)Maslo (Pročišćeni maslac)Dahi (Jogurt)SABĐI (Jela od povrća)Rađastan sabđi (Karfiol i krompir u jogurtu)Luki Hari Matar sabđi (Tikvice i mladi grašak)Masala Barbati sabđi (Začinjena boranija)Damodar sabđi (Krompir …
• 2 šalice bademovog mlijeka od vanilije• 2 žlice nezaslađenog kakaa u prahu• 1 žlica mješavine začina: kardamom, đumbir, cimet, klinčići Sve Stavite u lonac, stavite na srednje jaku vatru i pustite da zavrije. … Ugasite …
Punjeni knedli (okruglice) 800 g krumpira100 g brasna2 zlice psenicnog griza2 jaja1 zlica maslaca ili margarinasol, svjeze mljeven paparmuskatni orascic 150 g gorgonzolepersin3 zlice ribanog ementalerasol, svjeze mljeven papar Krumpir skuhamo i ohladimo. Hladnog ogulimo …
9:00 šnita raženog kruha (50g) + tuna u salamuri + salata12:00 200g posnog, 100g jagoda, 30g zobenih15:00 130g piletine + 200g kuhanog krumpira (vagala dok je bio sirov)18:00 šnita raženog kruha (50g) + par šnita …
Sastojci:2 salice zobene pahuljie (160 grams)4 scoopa proteinskog praska (120 grams)5 zlica maslaca od kikirikija (80 grams)1/2 salica mljeka Bude 8 plocica. Svaka sadrzi:200 kalorija7g masnoca18g ugljikohidrata17g proteina izvor net slika net
kitchenmagic3.com