Carobna juha

cudesna juha:
-3 velike kapule(crveni luk)
-4 rajcice ili pelati
-1 mali kupus
-2 zelene paprike
-1 svežanj celera (ne korjenasti)
-3 bijele repice (ako ih ne nađete,nema veze….)
-1 paket juhe od luka ili 4 kocke goveđe juhe

-povrce usitniti,preliti vodom i kuhati 1 h,po zelji se moze dodati soja sos
-kada covijek osjeti glad moze uvijek ove juhe pojesti koliko zeli. ova juha ne stvara kalorije… sto je se vise jede to se brze mrsavi
-kava i caj se mogu piti o zelji,ali bez mlijeka i secera
– KRUH POTPUNO IZBACITI;KAO I SVE OSTALO STO NIJE UVEDENO U JELOVNIKU..
– s ovom dijetom se tjedno gubi 5-9 kg,a covjek se osjeca odlicno…

meni s juhom:

1dan-sve voce (osim banana) NEOGRANICENO
2dan-sve povrce kuhano ili svijeze (osim graha,graškai kukuruza) NEOGRANICENO
3dan-voce i povrce (osim banana i krumpira)
4dan- banane i mlijeko (maximalno 8 banana i 1.5 l mlijeka)
5dan-govedina i rajcice (biftek na telofanu ili bijelo meso piletina) 280-320g biftek grill i maximalno 8 rajcica
6dan-govedina (biftek) NEOGRANICENO i povrce (kuhano,osim krumpira)
7dan- intregralna smeđa riza,povrce,sokvi od voca i povrca bez secera. NEOGRANICENO

PAZNJA: mesni 5,6 dan popiti minimalno 2l vode!!

sprovodjenjem ove dijete organizam prociscava i regenirira sve funkcije tjela.
suvremeni nacin zivota zbog nedostatka svjezeg zraka,fizicke aktivnosti,prekomjernog uzimanja hrane,usporenog metabolimzma dovodi do brze propadanja i starenja organizma.
posteđeni su vitalni organi,zivci i mozak.
raspadom stanica i ogranicnim dijetalnim unosom cudesne juhe…

sprovođenje ove dijete nije opasno i moze se drzati bez nadzora (osim bolesnika koji moraju s ljecnickim nadzorom) ako se sprovodi od 10 do 14 dana. moze se sprovoditi 1 put tjedno,te 10 do 14 dana svaka 2 do 3 mjeseca…

glavna pravila prekida dijete:
1-ne uzimati prekomjerne kolicine hrane
2-hranu jedite polako i dobro je izvacite
3-prelazite postupno na normalnu hranu u toku od nekoliko dana,to vrijedi za dijetu sprovedenu kroz duzi period vremena (za dijete duze od dvanaest dana)

sretno!

izvor net

slika stockfood