Top čajevi za detoksikaciju organizma (čišćenje crijeva i jetre, pospješivanje probave)
Zeleni čaj – dobiva se iz biljke čajevca. Radi se od svježih listova i sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. On je pun antioksidansa i to onih koji nisu prisutni u voću i povrću. Ukratko, zeleni čaj slovi za najzdraviji čaj na svijetu. Opširnije o zelenom čaju. Čaj od đumbira – ovaj čaj je vatrenog okusa, pospješuje probavu i daje osjećaj sitosti. Đumbir je snažan antioksidans . Opširnije o čaju od đumbira. Čaj od šipka – ovaj čaj sadrži i vitamin C i antioksidanse. Preporučuje se za jačanje imuniteta i detox kod prehlade i upala.Sikavica – pomaže u procesu čišćenja, pogotovo kada je u pitanju jetra.Čičkov korijen – korištenjem ovog čaja pročistit ćete jetru, a pomaže i pri uklanjanju toksina iz krvi.Štavlje – ovaj čaj poboljšava apsorpciju hranjivih tvariMaslačak – čaj od maslačka pravi je odabir za vas ako se želite riješiti problema s kožom, osim što intenzivno čisti kožu ima i diuretska svojstva.Čaj stolisnika , ružmarina , koprive ili cimeta – također će pročistiti organizma (posebno kopriva) i smanjiti napetost u trbuhu.Čaj sjemenki celera – pomaže u smirivanju organizma prije spavanja što će vam svakako dobro doći ako ste konstantno umorni. Čaj valerijane , lipe ili cvijeta klinčić a – pomoći će vam u otklanjanju stresa pa tako i stresom uzrokovanih tegoba. Končara s bijelim sljezom – pomaže pri probavnim tegobama.Dvije žličice kadulje u šalici kipuće vode. Njemačka kamilica s komorač em ili paprenom metvicom ili samo ružmarin . Klinčić , cimet i đumbir – zajedno – otklanjanje probavnih tegoba.Čaj dunjinog lista – u slučaju proljeva.https://www.krenizdravo.rtl.hr/prehrana/cajevi/najbolji-cajevi-za-ciscenje-organizma
http://www.istockphoto.com
Like this: Like Loading...