Salata od mladih obarenih krompirica

izdinstani crni i beli luk na malo maslinovog ulja
u to dodati biber i so

+ paradajz pelat iz staklene boce (kvalitetniji neki)

u to dodati bosiljak suvi ili svezi

samo malko da uzavrsi, dodati malo vode

u to izgnjeciti cesanj belog luka dok kljuca

skoniti sa vatre, dodati punu zlicicu sitno iseckanih kapara (moze i maslinki)

dok je vruce uvaliti jednu kesicu parmezana

toliko je jednostavno a ukusno sa spagetama. divno jelo bez mesa a brzinski.

…………

salata od mladih obarenih krompirica

obareni krompirici
limunov sok, biber, so, iscepkana rukama zelena salata, rukola, roktvice na listice, mladi luk na kolutice, fino iseckani kapar, narendani kupus

trecina pavlake na pola kg krompirica u koju sipas malo pelata od pardajza i prelijes preko salate.

dodasti maslinovo ulje

zaciniti jos po ukusu

DIVOTA…………………….

………………………………

svez spanac salata

iscepkati svez spanac
dodati 2 kuvana jaja
kockice feta sira
mlade rotkivce
mladi luk
paradajz na kockice, ili cherry paradajz na polutke
maslinovo ulje, limunov sok, so, biber

sa malo ribe sa strane, super bude

………………………………………….. ………..

belo pilece meso (filet) uvaljati u susam i ispeci na tiganju
kad je peceno jos u tiganju iseckati na kockice (bude za 10 minuta kad je tanki file) i posuti sa malo suvog bosiljka i bibera i soli

u to uvaliti maslinovo ulje, biber, so, mladi beli luk, mladi crni luk, roktivce, iscekana zelena salata, rukola, limunov sok ili jabukovo sirce.
malo kapara

—————

sve je brzo, lako, mozete se druziti i zacas ipak lepo i ukusno i kvalitetno jesti i sto je meni najvaznije sa ne mnogo mesa net