Recepti sa djumbirom

[ RECEPTI  S ĐUMBIROM ]

Recept za jedan jaaaaako dobar voćno povrtno đumbirasti sok

• 1  žlica svježeg đumbirovog korjena
• 5 mrkvi
• 2 cikle
• 1 oguljena jabuka

Procjedite kroz juicer.

Čaj od đumbira

4 žlice naribanog svježeg đumbira

1l vode

1/2 limuna

1-2 žlice meda

1 žličica kurkume (po želji)

Ogulite đumbir i narežite ga na što tanje komadiće, ili izribajte na ribež. Prelijte ga vrelom vodom i pustite da odstoji najmanje 1/2 sata (što duže to bolje). Kada se ohladi dodajte med i limunov sok. Ne dodavati med u VRELI čaj !

izvor: https://lightofayurveda.wordpress.com/2013/11/25/dumbir-univerzalni-lijek-za-sve/