Moja dijeta od 1200 kcal – 20 kg manje za 2 meseca- Kristina Beba Miškov

Plan ishrane za početnike (i za one koje mrzi da sami broje kalorije) Doručak i prvi međuobrok su svakoga dana isti: Doručak: 3 dl mleka/jogurta/kefira (1.5% mm) sa dve supene kašike zobenih pahuljica (230 kcal) i kafa sa jednom kašikom šećera (55 kcal) Prvi međuobrok: kockica crne čokolade 70% kakao (48 kcal) . . . Dan 1Continue reading “Moja dijeta od 1200 kcal – 20 kg manje za 2 meseca- Kristina Beba Miškov”

Sinjski arambašići (glavno jelo) 

Sinjski arambašići (glavno jelo), Specijalitet dalmatinske kuhinje Sastojci: Za 4 osobe: 50 dg govedine 10 dg suhe slanine 15 dg svinjetine glavica luka 5 režnjeva češnjaka muškatni oraščić prstohvat cimeta 3 klinčića 4 žlice ulja 1 kg kiselog kupusa limun 2 lista lovora sol i papar Opis: Svježu govedinu i svinjetinu sitno isjeckati. Smjesi dodati sjeckaniContinue reading “Sinjski arambašići (glavno jelo) “

Mocart kugle(iz domaće radinosti)

Mocart kugle(iz domaće radinosti) 250gr marcipana,50gr pistaća,kašika nutele ili crnog dela bilo kog krema,2 kašike prženih lešnika,čokolada. Pistaće očistite i potopite u vrelu vodu da omekšaju,ispasirajte,umesite sa 50gr marcipana,ako je potrebno dodajte malo šećera u prahu.Masu podelite na 12 delova.Od nutele i lešnika napravite napravite 12 malih kuglica,umotajte u masu od pistaća.Preostali marcipan uvijte okoContinue reading “Mocart kugle(iz domaće radinosti)”

Mrsni i posni kolaci za slavu

SNIKERS STANGLE 300 g secera250 g margarin100 g cokolade staviti u serpu i otapati uz mesanje 3 jaja, penasto umutiti i dodati u prethodnu otopinu uz mesanje skloniti sa vatre pa ubaciti : 100 g proprzenog susama300 g mlevene plazme200 g pecen, neslan i usitnjen(moze i mleven) kikiriki ujednaciti masu pa razliti u lagano nauljenuContinue reading “Mrsni i posni kolaci za slavu”

Posna bajadera i jos neki posni kolacici

POSNA SALAMICA – 250 g šećera – 250 g mljevenih oraha – 100 g sjeckanih oraha – kora od jednog limuna – 5 štangli čokolade – 100 g suvog grožđa POSNE BOMBICE Bez recepta i mjerenja. Rastopiti čokoladu za kuvanje sa margarinom (biljna mast), dodati rum, može rendana naranča, limun ili neki drugi davač aromeContinue reading “Posna bajadera i jos neki posni kolacici”