Food for Soul

Zdrav smoothie 

Zdrav smoothie

Saka svjezeg lista spinata (ili neke druge lisnate zelenjave – blitva, matovilac)
1 banana
1 cikla, oguljena i narezana na ploske
1 kivi
Sok od 1 narance
Sok od pola limuna
Sok od pola crvenog grejpa
1 dcl domaceg kefira
2 dcl vode
Cimeta na vrh noza
Sve dobro izmiksati u blenderu. Od ove kolicine ispadne oko 6 dcl smoothija

Slikovni rezultat za smoothie  recipes

izvor net

http://www.istockphoto.com

You may also like...

Leave a Reply

%d bloggers like this: