kitchenmagic3.com
Zdrav smoothie
Saka svjezeg lista spinata (ili neke druge lisnate zelenjave – blitva, matovilac)
1 banana
1 cikla, oguljena i narezana na ploske
1 kivi
Sok od 1 narance
Sok od pola limuna
Sok od pola crvenog grejpa
1 dcl domaceg kefira
2 dcl vode
Cimeta na vrh noza
Sve dobro izmiksati u blenderu. Od ove kolicine ispadne oko 6 dcl smoothija
izvor net
